Body Shaper

Body Shaper – program treningowy, który zmieni Twoje ciało!

Chcesz wysmuklić sylwetkę, ujędrnić ciało i zyskać kształtne pośladki, nogi oraz płaski brzuch? Program treningowy Body Shaper to idealne rozwiązanie dla Ciebie! To jeden z treningów z serii BODY, z którym uzyskasz wymarzone efekty, bez hektolitrów potu, skakania i tupania. Trenować będziesz w swoim tempie i na miarę swoich aktualnych możliwości.

To program stworzony z myślą o kobietach, które:

▪️zaczynają swoją przygodę z treningami,

▪️wracają po dłuższej przerwie (np. po ciąży – po konsultacji z lekarzem),

▪️chcą zadbać o sylwetkę bez przeciążania stawów i nadmiernie forsujących ćwiczeń.

Z tym programem treningowym ćwiczysz tylko 3 razy w tygodniu i widzisz spektakularne efekty.
Nie musisz mieć wypracowanej kondycji ani doświadczenia – Body Shaper krok po kroku przeprowadzi Cię przez każdy trening, tak abyś czuła się pewnie i bezpiecznie.

Dlaczego warto wybrać program treningowy Body Shaper?

✔  Trenujesz komfortowo w domu – tylko 3 razy w tygodniu, po 30–55 minut. To wystarczy, aby pierwsze efekty zobaczyć już po 2 tygodniach (zaledwie 6 treningów!).

✔ Wyszczuplisz i wymodelujesz całe ciało – w tym brzuch i nogi, ujędrnisz i uniesiesz pośladki oraz spalisz nadmiar tkanki tłuszczowej.

✔ Poprawisz kondycję, sprawność i postawę ciała, a przy okazji zadbasz o zdrowie i lepsze samopoczucie.

✔ Oszczędzasz czas i pieniądze – nie potrzebujesz siłowni ani drogich karnetów.

✔ Masz pewność efektów – potwierdzają je opinie tysięcy kobiet, które już skorzystały z programu.

✔ Ćwiczysz na swoim poziomie – Body Shaper sprawdzi się zarówno dla osób początkujących, jak i dla kobiet wracających do aktywności po dłuższej przerwie.

Co wyróżnia Body Shaper?

✔ 9 tygodni wspólnych treningów, które możesz wykonać wszędzie – w domu, w ogrodzie, na wyjeździe

✔ Są to treningi w stylu fit slow – delikatne i nieobciążające dla stawów. W trakcie ćwiczeń nie gonisz za trenerką, nie skaczesz ani nie tupiesz w podłogę. Ćwiczysz tak, jak pozwalają Ci na to Twoje aktualne możliwości. Bez zadyszki, bez bólu kolan.

✔ Program treningowy jest nagrany, więc jestem z Tobą przez cały czas ćwiczeń, a także w trakcie przerw.

E-book zawiera także:

▪️rozgrzewkę (również w postaci filmu) oraz informację, jak przygotować się do treningu

▪️vademecum wiedzy, w którym znajdziesz 10 najczęściej popełnianych błędów treningowych oraz 10 faktów, które MUSISZ znać, by poprawić sylwetkę

▪️25 pytań i odpowiedzi dotyczących najważniejszych zagadnień związanych z treningami

▪️możliwość zadawania pytań w sytuacji, gdyby coś dla Ciebie było niejasne

▪️wsparcie techniczne i pomoc, gdybyś miała jakikolwiek problem ze stroną czy e-bookiem

▪️szansę na otrzymanie aż 500 złotych na zakupy w moim sklepie – wystarczy podjąć wyzwanie i przesłać swoje efekty przed i po. Gdy je opublikuję, Ty otrzymasz bon na zakupy

Sekret sukcesu programu treningowego Body Shaper

Body Shaper został stworzony tak, abyś mogła osiągać wymarzone rezultaty bez nadmiernego obciążania organizmu. Dopiero zaczynasz ćwiczyć albo wracasz po długiej przerwie, np. po ciąży? To program właśnie dla Ciebie.

Tworząc ten program treningowy, skupiłam się na tym, aby łączył on w sobie odpowiednią intensywność i objętość treningu, a także był oparty na periodyzacji treningowej oraz odpowiednio dobranych ćwiczeniach. To wszystko sprawia, że trenując z Body Shaper uzyskasz:

✔ wymodelowaną sylwetkę,
✔ ujędrnione ciało,
✔ dużo lepszą kondycję i sprawność,
✔ poprawę zdrowia i ogólnego samopoczucia.
✔ bezpieczny powrót do aktywności po przerwie.

Nie musisz katować się długimi treningami cardio ani podskokami, które obciążają stawy. Zamiast tego, program treningowy Body Shaper stawia na bezpieczne, skuteczne bodźce, które przynoszą prawdziwe zmiany.

Program przygotowałam na bazie mojego ponad 10-letniego doświadczenia w pracy z kobietami, a także na bazie własnej drogi, którą przeszłam, aby moje ciało się zmieniło. Sama zobacz jaką metamorfozę przeszły moje nogi!

Przemiany kobiet – poznaj historie sukcesu!

METAMORFOZA MICHALINY: – 7 KG I POWRÓT DO FORMY PO 2 CIĄŻACH

“Od roku ćwiczę Body Shaper i mam ochotę na więcej!
Mam dwójkę dzieci i jestem po dwóch blokadach w kręgosłupa. Już myślałam, że nigdy nie dojdę do formy, bo wcześniejsze ćwiczenia okazywały się nieodpowiednie.
Ważyłam 69 kg przy 167 cm, a dziś ważę 62 kg i cieszy mnie, że widzę wysportowaną sylwetkę, której nie muszę się wstydzić 😁💥
Dziękuję!”

 

Zrób pierwszy krok już dziś!

Nie czekaj na Nowy Rok, wakacje czy poniedziałek! Zacznij dziś i ciesz się efektami wtedy, gdy inni dopiero będą zaczynać. Wybierz program treningowy Body Shaper i dołącz do grona kobiet, które postawiły na siebie. Twoje ciało, stawy i układ hormonalny podziękują Ci za doskonałym samopoczuciem. 

Wchodzisz w to, czy czekasz do czerwca, żeby znowu narzekać, rezygnować z krótkich spodenek i mówić wszystkim, że za rok to już na pewno będziesz świetnie wyglądać?
Zaufały mi już tysiące kobiet.
A jeśli nadal nie jesteś przekonana spójrz jaką metamorfozę przeszła Ewa.

 

Przemiana Ewy z domowym programem treningowym

 

„Po trzech tygodniach programu treningowego BODY SHAPER zdiagnozowano u mnie podostre zapalenie tarczycy, skaczące tsh nie dawało mi żyć. Przepisano mi sterydy, po których ból minął ale samopoczucie nie jest najlepsze. Jestem nerwowa, mam dni, że chodzę opuchnięta, ale nie poddałam się i skończyłam program. Kiedy czułam się źle – po prostu treningu nie zrobiłam i potrenowałam dnia następnego. Dietę powoli zmieniam, coraz częściej korzystam z Twoich przepisów, córka się zajada, Mąż również.

🙂

W naszym domu wszyscy jesteśmy dla siebie wsparciem w sporcie i w diecie, bo od tego zależy nasz wspólny sukces.

Body Shaper to było coś dla mnie 😍

Dziękuję Ci za wsparcie, za wspólne treningi, za motywację i za te przepyszne kremy 😍”

To moment, żeby odzyskać energię, poczuć się lżej w swoim ciele i znów mieć więcej pewności siebie – bez presji i morderczych treningów. Wchodzisz w to?

KWB sp. z o.o. informuje, że wyrażenie przez Klienta zgody na realizację zamówienia zestawu e-booków przed terminem do odstąpienia od umowy powoduje utratę prawa odstąpienia od tej umowy.

Kupując ten e-book, klient wyraża zgodę na przesłanie w przyszłości maila z nowym hasłem dostępu do strony www.video6.alicjajanowicz.com w przypadku wystąpienia konieczności jego zmiany po stronie KWB sp. z o.o.

KWB sp. z.o.o. informuje, że wyrażenie przez Klienta zgody na realizację zamówienia zestawu e-booków przed terminem do odstąpienia od umowy powoduje utratę prawa odstąpienia od tej umowy.

Kupując ten e-book, klient wyraża zgodę na przesłanie w przyszłości maila z nowym hasłem dostępu do strony www.video3.alicjajanowicz.com w przypadku wystąpienia konieczności jego zmiany po stronie KWB sp. z.o.o.

Chcesz otrzymać zestaw e-booków natychmiast? Użyj płatności Tpay, PayPo.
Płacąc tradycyjnym przelewem, e-booki otrzymasz dopiero po zaksięgowaniu wpłaty (1 – 2 dni robocze).
Przy zakupie e-booków nie jest możliwa opcja wysyłki za pobraniem.
Po zakupie e-booków sprawdź skrzynkę mailową (również foldery spam oraz inne).
Zakupiony e-book (plik) może być otwarty maksymalnie na dwóch różnych urządzeniach.