Sklep

Quinoa komosa ryżowa BIO 250g

10,90

Na stanie

Twisto
Udostępnij:
Opis

Opis

Na obszarze Ameryki Południowej Quinoa była uprawiana przez Inków i Azteków już 3 tysiące lat przed naszą erą i określana jest mianem „złotego ziarna Inków”. Komosa biała pospolicie występuje również w Polsce. Quinoa z uwagi na swoje właściwości odżywcze została włączona przez NASA do programu lotów kosmicznych, jako jeden z elementów diety kosmonautów. 

 

  • Zaliczana do grona „super foods”
  • Idealna dla osób odchudzających się
  • Niski indeks glikemiczny i duża ilość błonnika
  • Jeden z najbardziej doskonałych profili aminokwasów oraz wartości odżywczych spośród znanych na świecie produktów spożywczych
  • Doskonała dla dzieci już od 6 miesiąca życia oraz dla kobiet karmiących
  • Poprawia wygląd włosów, skóry i paznokci.
  • Nie zawiera glutenu
  • Obniża „zły” cholesterol LDL
  • Polecana diabetykom oraz sportowcom zorientowanym na budowę masy mięśniowej

 

Sposób przygotowania:

Gotować w wodzie w proporcji 1:2 przez 10-15 minut aż stanie się miękka i pojawią się „ogonki” kiełków. W parowarze gotować przez około 20-25 minut, uprzednio zalewając wrzątkiem. Przed ugotowaniem komosy zawsze należy dokładnie wypłukać pod zimną bieżącą wodą.  Doskonała do dań obiadowych, sałatek oraz zup.

Wartość odżywcza w 100g:

Wartość energetyczna – 1532 kJ / 363 kcal

Tłuszcz – 5,9 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 0,5 g

Węglowodany – 62 g, w tym cukry – 1,6 g

Białko – 12 g

Sól – 0 g

Opinie (0)

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o “Quinoa komosa ryżowa BIO 250g”

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *